Houden van een ander, dat is vaak best eenvoudig. Maar houden van jezelf? Dat is toch wel een ander verhaal. We zijn vaak hard en streng voor onszelf. Soms kan dat nuttig zijn. Maar nog vaker is het eigenlijk best een beetje overbodig. Leer liever om van jezelf te houden! Deze tips helpen je op weg.
Mooiste look
Natuurlijk mag je aan je uiterlijk werken om meer van jezelf te houden. Dit telt net zo goed mee als je innerlijk. Toch kan het zo zijn dat je je zelfzorg de laatste periode wat hebt laten versloffen. Door drukte bijvoorbeeld. Maar de reden kan ook zijn dat je dit jezelf niet gunt. En dat is zonde! Maak juist tijd vrij om jezelf in de watten te leggen. Met de huidverzorgingsproducten van Beauty of Joseon laat je je huid (weer) stralen. En je bent het waard om op die manier goed voor jezelf te zorgen. Daar mag je best iedere dag wat tijd voor vrijmaken. Je kunt zelf het beste bepalen welk moment voor jou uitkomt voor je beauty routine. Dit kan bijvoorbeeld ’s ochtends vroeg zijn, om de dag goed te beginnen. Reinig, hydrateer en bescherm je huid, met de juiste producten. Je kunt natuurlijk ook weer eens een andere make-up look proberen, als je dat leuk vindt. Breng in ieder geval wat meer tijd door in de badkamer. Dat is alleen maar goed voor de ontwikkeling van zelfliefde!
Meer aandacht
Heb meer aandacht voor de dingen om je heen. En dus ook voor jezelf! Dit komt al tot uiting met een uitgebreidere beauty routine, waar je de tijd voor neemt. Gebruik daarbij Korean Skincare verzorgingsproducten, het liefst met natuurlijke ingrediënten. Dat zorgt voor een stralend resultaat. Ook voor je gevoelens en emoties mag je meer aandacht hebben. Het kan zo zijn dat je dit al langere tijd wegstopt, terwijl je maar op de automatische piloot doorgaat met het leven en alle verplichtingen die daarbij komen kijken. Maar jouw gevoelens en emoties mogen er juist zijn! Ze maken je tot wie jij bent.
Grenzen aangeven
Wat ook makkelijker wordt als je je gevoelens en emoties toelaat? Je grenzen aangeven. Zeg eens vaker nee, als je ergens geen zin in hebt of geen tijd voor hebt. Dat kan best spannend zijn, zeker als je het momenteel niet gewend bent. Maar probeer het vooral eens uit. De reactie die je erop krijgt zal je doorgaans eerder meevallen dan tegenvallen. En alsnog geldt: dit is jouw leven, dat je kunt leiden op jouw manier. Je hoeft dus niets met tegenzin te doen. Pak de regie over je eigen leven. Vooral als je het gevoel hebt dat je wordt geleefd, of dat nu door bijvoorbeeld je familie of je baan is, kun je hier zeker iets in veranderen. Maar daar moet je natuurlijk wel zelf de eerste stappen in zetten. Dat gaat niemand anders voor jou doen! En dat is een belangrijke realisatie.
Minder moeten
Tegenover anderen wil je dus je grenzen aan kunnen geven. Maar doe dat ook tegenover jezelf! Leer om minder hard te zijn voor jezelf. Zo hoef je ook meteen minder. Allerlei restricties die je jezelf oplegt, zijn er om weer eens kritisch naar te kijken. Als je de touwtjes weer wat meer laat vieren, wordt het leven eigenlijk een stuk leuker. En durf je ook meer om jezelf te zijn, en centraal te stellen wat jij echt belangrijk vindt. Er komt dan namelijk ruimte vrij om te doen wat jij leuk vindt in het leven. Natuurlijk gaat er tijd overheen om naar deze nieuwe vorm te leven. Maar als je de focus maar voor ogen houdt, is het zeker mogelijk.
Het is altijd een goed idee om aan je zelfliefde te werken! Het maakt je namelijk alleen maar een mooier mens. Daar doe je jezelf een groot plezier mee. En eigenlijk ook de mensen die om je heen staan. Welke van deze tips spreken jou het meeste aan?
